タイトル：ターミナリアファーストは糖尿病の合併症を防ぐ？
ターミナリアファーストとは
ターミナリアファーストとは、インドネシアのスマトラ島原産の常緑樹「ターミナリア・ベリリカ」の樹皮から抽出したエキスです。
ターミナリア・ベリリカは、古くからインドネシアの伝統医学で使われてきました。近年、糖尿病の治療や予防に効果があることが研究で明らかになり、注目を集めています。
ターミナリアファーストの糖尿病への効果
ターミナリアファーストは、糖の吸収を抑制する作用や、インスリンの分泌を促進する作用があるとされています。そのため、糖尿病の血糖値を下げる効果が期待できます。
また、ターミナリアファーストには、血管を保護する作用や、炎症を抑える作用も認められています。そのため、糖尿病の合併症である動脈硬化や腎臓病、網膜症などの予防にも効果が期待できます。
ターミナリアファーストの臨床研究
ターミナリアファーストの糖尿病への効果は、いくつかの臨床研究で明らかになっています。
例えば、2012年に発表された研究では、2型糖尿病患者を対象に、ターミナリアファースト200mgを1日3回、8週間摂取させたところ、空腹時血糖値やHbA1cが有意に改善したことが報告されています。
また、2016年に発表された研究では、糖尿病患者を対象に、ターミナリアファースト500mgを1日3回、12週間摂取させたところ、血管内皮機能が有意に改善したことが報告されています。
ターミナリアファーストの副作用
ターミナリアファーストの副作用は、ほとんど報告されていません。ただし、ごくまれに、下痢や腹痛などの消化器症状が出ることがあります。
まとめ
ターミナリアファーストは、糖尿病の血糖値を下げる効果や、合併症を予防する効果が期待できる成分です。ただし、副作用が出る可能性があるため、医師や薬剤師に相談してから摂取するようにしましょう。
ターミナリアファーストで糖尿病を予防・改善する
ターミナリアファーストは、糖尿病の予防・改善に効果が期待できる成分です。ただし、あくまでサプリメントであり、薬ではありません。食事療法や運動療法などの基本的な治療と併用して、適切に摂取することが大切です。
